発毛・育毛への心構え

発毛大作戦！作戦会議だ！とか一人でたまに思っているのだけれど、実際そこまで何かできるような感じではないのです。

今手元にあるのはスーパーで買ったスピルリナとテタリスローション、あとukaのスカルプブラシ。スピルリナはまだ使っていなくて、最終の投与後、飲まなくてはいけない薬がなくなる翌週くらいから飲もうかなぁ。テタリスは脱毛前にちょっと使ったのですが皮膚がちょっと赤くなってかゆくなったので、様子見ながらにしようと思っています。スカルプブラシも、投与後すぐだと頭皮に薬が十分に行きわたってしまって、逆に良くないのかなと。

現在３週間ごとの投薬で、次回投薬直前になっても生えてきたりはしていないので、投与から３週間はまだ発毛はないと思うけれど、４週目からがスカルプブラシなどの使用時かと思います。前回は発毛時期がいつ頃だったか忘れちゃいましたが、気づいたらぽよぽよ発毛していてそこからは一気に生えてきた記憶があります。３月中旬に最終投与で７月前半にはコンサートに脱ズラで行っていたので結構早かったような……。今回もこんな感じで生えますように！

シャンプーもこまめにしたほうがいいとは思うのだけど、子供と一緒に入っていると、ハゲ頭は今回誰にも見せていないので、頭を洗うわけにもいかず、結局疲れてそのまま寝てしまったり、タオルで拭くだけでちゃんと洗えていないことも多くて。できるだけ頭皮を清潔にして、早期発毛目指して頑張ります。

正式確認、３ドット

前回の検診時にもう駄目だと本当に思った新たな「しこり」。

でもシリコンの取説を見てシリコンの突起だとほぼ確信していましたが、今日はエコーでもそれを確認していただきました。

取説を念のため持っていっていたので先生にも見せたらコピーとってもいい？と。

今後、他の患者さんがびっくりしないためにもぜひぜひ、とお願いしました。

朝から血液検査にエコーに検診。ちょっと疲れたけど全部終わってよかったよかった。

今後のハーセプチンも、一日二日ならずらしても大丈夫だそう。前週にずらしてもいいらしいので、かなり融通が利きます。これで、出張を入れても大丈夫かな。

これまでの化学療法のお薬は無駄になる薬を最小限に抑えるために同じ薬を開封して皆に使うため、その薬を使う患者さんは決められた曜日に通院する必要があったのだけど、ハーセプチンはこれから太ももに注射で打つだけなので融通が利くのだそうです。この病気の治療費は全額国が賄ってくれているのでさらに無駄はできないです。

あ、あとこの４か月腕にくっついているPICCカテーテルも次回の投薬後に外れるそうです。早く二の腕ごしごし洗いたい！

……後は来週の最後の投薬を待つのみ。

あ、その間にウィッグの結婚式お呼ばれアレンジの研究と、今後の育毛発毛作戦を練ることにします。

初！ズラシャンプー

最終クール目前にしてウィッグを洗いました。

今頃？今まで洗ってなかったの？というのはさておき・・・・・・というかさておかずに説明すると、ほぼ家にいて外出することがあまりなかったので必要がなかったのですが、今回のバカンス中やっぱり出歩いて、暑い中汗も流したので、今回はちょっと洗わないと気持ちが悪い感じになってしまいました。

あとすぐに洗う気分にならなかったのは、今回初めての人毛ウィッグなので、洗って形がうまく作れなかったら買い物とかちょっとした外出にいけなくなってしまうかも……という心配もありました。

ということで、今日は思い切ってシャンプー。シャンプーした後、コンディショナー多めでゆすぎも緩め。で、タオルドライ。

明日は検診で外出なのでちゃんと形になってくれないと困るけど……。まぁ何とかなるでしょう！

ああ、ウィッグで出張やお客さんとのミィーティングへ行けるのかまたいきなり弱気になってます。うーん。まぁ、今は考えずに今日の夕飯候補の麻婆豆腐のことを考えます！

ちょっとちょっとさびしい

昨日一足先に休暇から戻ってきました。

明日は最後の６クール目投薬前の血液検査と検診があるためです。

一人で帰路について、なんか寂しかったなー。

でも家に帰ってちょっとほっとしました。

やっぱり今回のバカンスは毎日ビーチで何もしていなかったとはいえ、毎朝つらくて結構大変だったので。太陽の下にいると、この数か月間ずっと家にいたのもあって目が日焼け？したのかもう涙目で。体も疲れてるし、子供と一緒にいたいとはいえ、ちょっと無謀だったかも。あと毎食外食というのも結構ツライ。体重はそこまで増えていなかったものの、ここにきて足のむくみが・・・。投薬後の数日だけしかむくみはなかったのに、今回は次回の投薬近くの今になって結構出てきています。

本日は一人で午前中までベットでごろごろ。で、そのあと仕事を結構片付けてまた来週まで休暇の予定。

なんか昨日は無性に寂しくなり、ずーっと動画でお笑い番組見てました。

最近って、当日放送の番組がアップされてたりして、ほぼ日本生活可能ですね。びっくり。

バカンスで無理をする

バカンス中ですが投薬後8日目から出たのでまあ調子悪い悪い。笑

笑、入れとかないと洒落にならない感じで悪かったです。あ、今日もか。というか、いきなり無理をしたからなんですが...。

で、化学療法を悪いものだとか、果ては発ガン性があるとか考えたりして標準治療以外の民間療法を選択する人の心理はこんなんじゃないかと車中で思いました。

それは、この病気って、発覚する時点で具合が悪い人はほぼいないという点で、化学療法をする即時的で分かりやすい身体的なメリットが体感できないこと。病気で具合が悪いことが化学療法で良くなっていくことを体感できたらみんな副作用も含めて受け入れやすいと思うけど、ピンピンしてるのに将来再発しないように化学療法をすることで即時に感じるのは副作用のマイナスばかり。

中世の貴族が毒を徐々に盛られて具合が悪くなって...みたいな症状ってこんなんだったのでは、と微妙なだるさを例えてます。

子供と一緒に遊びたいなあとちょっと無理したのがたたりました...。

明日からはもうちょっとペースを落としていきたいと思います。反省。

オンラインショッピング、続々到着。

欧州から発送された2箱は無事に到着。

そして、午後には日本から発送された最後の商品も届いたのだけど、税関のお金を現金で支払わないといけなくて、手持ちがなく、結局引き取れず！

まあ、とりあえず2箱は届いたので、満足満足。

早速開けてみると、ひとつは資生堂製品。いい香り。しかも試供品で香水やらがいーーっぱい笑。楽しい、楽しい。

もうひとつは、ルミキシル。早速使用。夜はクリームだけで朝ピーリングローションとのこと。まあ、ゆっくり使用します。トランシーノで随分肝斑も良くなってるので。

ただ化学療法投与後一週間は副作用対策の薬をいろいろ飲むからトランシーノもおやすみしてて。

また二週目から使おうか、それとも秋から使おうかちょっと思案中。

またいろいろ検索してたらdmaeとか言うのも気になってしまい......。

でもサプリ関係はちょっとおやすみです。

糖質制限にいきなり興味を持つ。

今さらかもしれませんが......。

糖質制限とかに関する情報が日本ほど入って来ないのであまりピンときてなかったのですが、昨日からいきなり気になりだしました。

で、豆腐と納豆中心に、野菜と卵、鯖と果物でしのいだ今日一日...。

うーん。無理がある笑。

先ずは現在化学療法中。しかも、絶賛味覚障害中。

しかも私は乳製品、赤身の肉は避けたいベジ志向(病気のため)。夫は肉が嫌いでグルテンフリー志向(グルテン摂ると調子悪)。子供はまだ食べ盛り。

これで食べれるものって、豆類、豆腐、野菜、魚介、海草、ナッツ類とか？まさしく、まごわやさしいだけど、この国だと新鮮な魚高いし、食費がすごくなりそう。

しかも子供は何食べればいいのか......別々の料理作る気力もないし。

果物と白いごはんは食べたいよー。

先ずは食べる量を少し減らしてみます......。