副作用...長い...！！

最後の化学療法からもう3週間以上たっているのにまーこの調子の悪さ。

ずるずるベッタリ、長い！！

驚きなのは、いまだにちょっとでも空腹になると吐き気が復活すること。吐き気というか、ぐえっと戻ってくる胃からの空気というか、それがまだあったりして...もううんざり。

11年前は投与後の吐き気は強かったけどそのあとは結構あっけらかんと元に戻って最終投与後はみるみるうちに生理も戻り、髪も生え、まあ順調に回復してったものですが。

今回は...それだけ歳もとったし、卵巣先生もいらっしゃらないし。

うーん。

あと手足のしびれ、これが逆にひどくなっているような。雪山でスキーブーツ履かずにいた人の感覚麻痺した足の先みたいです。

いやはやもう。

どうしたものか。

万年筋肉痛というのもいい加減動けないし、厄介だなあ。

前回書いた、自分なりに出来る対策を一つづつやっていくしかないかなあ。

ハーセプチン単独

今回ハーセプチン単独投与を受けて来ました。

太ももに5分ほどかけてゆっくり投与。特に何の副作用もないはずだけれど前日に風邪を貰ったようで調子悪く、血圧も低め...。

で、帰ってきていきなりの微熱。電話で聞いてみたけどまあ風邪でしょうと。

ゆっくり寝ないとダメかなあ。

脚の筋肉痛のような痛みに関しては乳酸が貯まってることはたまってるらしい。ずーっと横になってるのもダメとのことだけど、まあ無理する必要もないので適度に体動かそう。

しかし注射は全然痛くなかったのに数時間経過してからちょっと歩くのが辛い程度には痛い(泣)。

ということでまたベッドでゴロゴロしてるわけですが。

携帯でネットニュース見てて気になるのが誤字脱字。いやー、記事一本につき一ヶ所は必ずある勢い。ただで読めるとはこういうことなんでしょうね...。

水分たまってます。

5クール目の14日目ごろからいきなり太ももがパンパンになるように。

足とかは普通なのに、股ズレする勢いで太ももがむくみます。

6クール目も14日ごろからどんどん急成長。

ついに脚の形が変わるくらいになってきて、先生に利尿作用のあるお薬を出して貰いました。

最低体重53キロ程度だったのが10日足らずで58.5キロへ。

ついていけないわ。

お薬も効いてるのかよくわからない感じですが、今日は56キロ位に。

徐々に戻るといいなあ。

久しぶりに職場

いやー。職場に先日顔出して来ましたよ。

もう気になるのはズラばれしないかどうか。

まー、事情を知ってる数名はそういう目で見てるでしょうから分かったと思いますが、他の人びとには気づかれなかったあの安心感がありました。

ふー。

分かってもあの安心感出して頂けると嬉しいな。

まーしかし、フルで働いてぐったり。まーぐったり。

しかも今後数ヵ月、怒濤の出張予定で調整必至。

体がダメなのが分かりますわ。

このサインちゃんと考慮しないと、と思いました。

顔！ちょっと顔！！

皆と集合写真撮ってまあビックリ。

顔、むくんでます！

あー、これ、11年前もやった同じ顔。

薬でパンパンの顔。

健康な人は絶対ならない、あの顔。

本当に、なんか悔しい。

手術もできて、効果のある術後予防治療もできて、ありがたいと思わなきゃなんだろうけど、なんですか、これ。

笑ってたりすると、もう人相わかりませんよ。

ウィッグがそんなに不自然ではないのが唯一の救い。

でもこれからもハーセプチン続くし、ホルモン治療も始まる。ホルモン5年かあ。もう強制閉経してるし、アロマターゼ阻害薬はあまり太ったりしないとは聞くけどやだなあ、と一気に不満爆発。

そこで、思い付く。

できることはあるはず。食事制限と運動で少し取り戻そう。やっと最後の副作用も消えて、食事が美味しいんだけど抑えよう。

運動も歩いて息切れっぽかったのがだんだん改善しつつある。しゃがんだりとか膝の裏を伸ばすような動作は筋肉痛みたいな副作用があってまだ辛いけど、お水一杯飲んで徐々にストレッチとか？

あるいは朝、一定距離歩いたりはどうだろう。家でも腕ぐるぐるとか、なんかのストレッチはどうだ？あ、外に歩きにいくのはウィッグが嫌だなあ。ウィッグで秋冬に汗かくなんて最悪のつけ心地なんだけど、帽子とかでカバーするか。

この他にも肝斑も海にいってからまた出てきてしまって、なんとかしたいし。

修行ですなあ...。

Chooで行く気力。

で、結婚式のお呼ばれですが...。某ブランドのアウトレットで素敵なツイードセットをゲットしてしまいました。バッグもこれと思うものを。で、これに合わせるならもう頑張って入手したChoo様しかないのだけど、 超絶ピンヒール。

ヒール履くのってものすごいエネルギーが要るのですよね。

家でほぼパジャマ&裸足で過ごしてるというのもあるでしょうが、まあエネルギー不足。そして、まだ地味に具合が悪いというのもあります。手足のしびれは、ほんとうにひどい。

しゃがんだりが結構辛く、ほとんどしてないのですが、たまにすると、脊髄？がズワン、ズワン、となります。こわーい。これで思いっきり背伸びの状態をキープするなんてまずムリだ...。

運動靴で行きたいところですが、そうもいかず。ローヒール探すような時間もなかったし。太めのヒールで行くしかないなあ。

ズラ出張を決めるの巻

あれよと言う間にズラで出張が決まりました。出先は私初訪問の日本の地方都市。ちょっと楽しみです。

でもこっちで後にずら(あれ？)せない予定があって、とんぼ返りとは言わないまでも結構ハードな内容。

しかも、無調整だと遠方への出張がこれ以外に11月、2月、3月にも入りそうな無駄な勢い。もちろん整理して2回くらいにしますけど、なんかもう。いや、こういう流れを止めないとなあと。

うーん。

またこんな調子の生活に逆戻りか...というのはあるなあ。

在宅期間中も結局何だかんだで忙しかった...家にいても通院とかしてたらもうゆっくりなんて結局できず。

ああ、自分の頑張りすぎないペースを見つけなくては。